الاسم العلمي
- خل التفاح والشاي الأخضر
ينتمي جاميسون كبسولات الي
- منتجات السمنة
استخدامات جاميسون كبسولات
- هو دواء مصمم للمساعة فى إنقاص الوزن عند إستخدامة بشكل مناسب.
- يساعد فى إنقاص الوزن مع إتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدنى.
- جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن يعزز الصحة العامة نتيجة خفض الوزن.
- يمد الجسم ب 133 ملغ من مستخلص الشاى الأخضر مع خل التفاح.
- يدعم إدارة الوزن.
- يحتوى جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن على الكافيين لزيادة الطاقة.
- يساعد جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن فى زيادة معدل الأيض.
- يعد الشاى الأخضر مصدرا لمضادات الأكسدة والتى تؤدى لتحسين الصحة العامة.
- يعمل خل التفاح على تقليل مقاومة الجسم للإنسولين مما يعزز مسار حرق الدهون.
- المواد الفعالة فى الشاى الأخضر تقلل من إمتصاص الجلوكوز من الامعاء وبالتالى خفض الكميات الممتصة من الطاقة.
تعليمات الاستخدام
كيفية استخدام جاميسون كبسولات
- يتم تناول كبسولتين يوميا مع وجبات الطعام.
- يمكن تغيير الجرعات في ظروف خاصة، لذلك اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
- إذا تناولت جرعة أكثر مما ينبغي، تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
- إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها بمجرد أن تتذكرها ما لم يكن الوقت قد حان لجرعتك التالية.
- لا تأخذ جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.
الآثار الجانبية غير المرغوب فيها جاميسون كبسولات
- بالرغم من أن الأعراض الجانبية التالية ليست شائعة لدى الجميع، إلا أن بعض المرضى قد يشكون من:
- تأخر إفراغ المعدة.
- بعض الآثار الجانبية للجهاز الهضمي.
- مستويات منخفضة من البوتاسيوم.
احتياطات الحمل والرضاعة الطبيعية أثناء تناول جاميسون كبسولات
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة، تعتقدين أنك حامل أو تخططين لإنجاب طفل، اسألي طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول هذا الدواء.
- سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام هذا الدواء أثناء الحمل والرضاعة.
العلاجات والنصائح غير الدوائية
- النظام الغذائي:
بشكل عام، يحدث فقدان الوزن عندما يكون تناول الطاقة أقل من استهلاك الطاقة.
- التمرين:
- يحتاج الأشخاص المصابون بالسمنة إلى ممارسة نشاط بدني متوسط الشدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع لمنع زيادة الوزن أو الحفاظ على فقدان قدر من الوزن.
- ربما ستحتاج إلى زيادة مقدار التمارين التي تمارسها تدريجيًا مع تحسن قدرتك على التحمل واللياقة البدنية.
- على الرغم من أن التمارين الهوائية المنتظمة هي الطريقة الأكثر فاعلية لحرق السعرات الحرارية والتخلص من الوزن الزائد، فإن أي حركة إضافية تساعد في حرق السعرات الحرارية.
- اركن سيارتك بعيدًا عن مداخل المتجر واصعد السلالم بدلاً من المصعد.
- يمكن لعداد الخطوات تتبع عدد الخطوات التي تخطوها على مدار اليوم.
- يحاول الكثير من الناس الوصول إلى 10000 خطوة كل يوم.
- قم بزيادة عدد الخطوات التي تخطوها يوميًا تدريجيًا للوصول إلى هذا الهدف.
- الإرشاد السلوكي:
قد تساهم الاستشارة السلوكية في فقدان الوزن بشكل أكبر عندما تقترن بالعلاج الطبي والنظام الغذائي.
تحذيرات واحتياطات خاصة أثناء تناول جاميسون كبسولات
- تحدث إلى طبيبك عن جميع حالاتك الطبية قبل تناول هذا الدواء.
- اتبع التعليمات.
- اقرأ جميع ملصقات الأدوية.
- استخدم الكمية المناسبة.
- لا تأخذ جرعة أكبر من الدواء معتقدًا أنه سيساعدك أكثر.
- تناول الدواء في الوقت المحدد.
- الإبلاغ عن المشاكل.
- أخبر طبيبك عن التبغ أو تناول أدوية اخرى أو أي أعراض جانبية تظهر.
- لا توصي بالمنتج بنفسك لأي شخص، يمكن للأطباء أو الصيادلة فقط التوصية به.
شروط التخزين جاميسون كبسولات
- يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية
- لا تبرد
- احفظ هذا الدواء بعيدًا عن رؤية ومتناول أيدي الأطفال.
- يجب التخزين في العلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
- لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة.
- يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.
- أقل من 18.5 اقل من الوزن الطبيعي
- بين 18.5 و 24.9 في نطاق وزن صحي
- بين 25 و 29.9 في نطاق الوزن الزائد
- بين 30 و 39.9 في نطاق السمنة
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.