الاسم العلمي
- سانت جونز وورت أقراص
ينتمي جاميسون، سانت جونز وورت أقراص إلى
- الفيتامينات والمكملات الغذائية
طريقة عمل مستخلص سانت جونز وورت
- عشب خفيف فعال يستخدم لتقليل أعراض القلق والتوتر وقلة النوم.
- يساعد على تحسين نوعية الحياة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات المزاج.
الاستخدامات الطبية الخاصة ب جاميسون، سانت جونز وورت أقراص
- تساعد في تقليل القلق والتوتر والإكتئاب.
- تساعد على النوم وتقليل نوبات الحركة الزائدة.
- تحتوى على مادة الهيبريسين والهيبرفورين وتعمل هذه المواد من خلال زيادة الدوبامين والسيروتونين في الدماغ.
- معلومات عامة عن الإكتئاب:
- يصنف الاكتئاب على أنه من الإضطرابات المزاجية ويمكن وصفة على أنة شعور بالحزن، فقدان المعنى والغضب والذى يؤثر على نشاطات الفرد اليومية.
- يتأثر الناس بالاكتئاب بدرجات متفاوتة وهو قد يؤثر على الإنتاجية والعلاقات وهو يعتبر حالة طبية مزمنة.
- أعراض الإكتئاب:
- الغضب، العدوانية، القلق،التوتر، اضطراب كثرة الحركة.
- فقدان المعنى والأمل.
- فقدان الاهتمام بالأشياء، فقدان الاستمتاع بأنشطة كانت ممتعة، الشعور بالتعب بسهولة، التفكير في الإنتحار والنزوع لأنشطة قد تشكل خطرا على الحياة.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- صعوبة التركيز،صعوبة التركيز على مهمة معينة وإنجازها، بطئ الاستجابة أثناء تبادل الحديث.
- إضطرابات فى النوم، قلة النوم أو النوم لفترات طويلة.
- تعب وصداع وآلام ومشاكل هضمية.
- عند الشعور بهذه الأعراض لفترة تزيد عن أسبوعين لابد من إستشارة الطبيب.
كيفية استخدام جاميسون، سانت جونز وورت أقراص
- دائما تناول هذا الدواء تماما كما أخبرك طبيبك أو الصيدلي.
- استشر طبيبك أو الصيدلي إذا لم تكن متأكدًا.
- قرص واحد ثلاث مرات يوميا.
- يجب استخدامه لمدة أسبوع على الأقل من أجل ملاحظة النتائج الملموسة.
- استشر الطبيب إذا كنت تخطط لاستخدام نبتة جون لأكثر من 18 أسبوعًا.
- يمكن تغير الجرعات في ظروف خاصة، لذلك اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
- إذا كنت تأخذ أكثر مما ينبغي من الدواء، تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
- إذا نسيت أن تأخذ الجرعة، فتناولها بمجرد أن تتذكرها ما لم يكن الوقت قد حان للجرعة التالية
- لا تأخذ جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.
الآثار الجانبية الخاصة ب جاميسون، سانت جونز وورت أقراص
- على الرغم من أن الآثار الجانبية التالية ليست شائعة لدى الجميع، فقد يشكو بعض المرضى مما يلي:
- الحساسية
- الحموضة، الإسهال،الغثيان،عسر الهضم، الإمساك
- صداع.
استخدام جاميسون، سانت جونز وورت أقراص أثناء الحمل والرضاعة
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة، تعتقدين أنك قد تكونين حاملاً أو تخططين لإنجاب طفل، اسألي طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول هذا الدواء.
- سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام هذا الدواء أثناء الحمل والرضاعة
نصائح لتحسين جودة النوم وتقليل الأرق
- التزم بموعد للنوم. اذهب إلى الفراش في نفس الوقت كل ليلة واستيقظ في نفس الوقت كل صباح، بما في ذلك في عطلات نهاية الأسبوع
- تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم، يحتاج معظم البالغين من 6 إلى 8 ساعات، لذا تجنب النوم أكثر من 8 ساعات
- حافظ على غرفتك باردة ومظلمة وهادئة. قم بإزالة الأجهزة الإلكترونية مثل التلفاز وأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية من غرفة النوم. استخدم قناع النوم أو قناع مانع للشخير لنوم أكثر راحة
- تجنب الوجبات الثقيلة أو الكبيرة والكافيين في غضون ساعتين من وقت النوم. يمكن أن تستمر آثار الكافيين لعدة ساعات، ربما تصل إلى 24 ساعة، لذا فإن فرص تأثيره على النوم كبيرة.
- قلل من القيلولة قدر الإمكان وركز على النوم ليلاً
التحذيرات والاحتياطات أثناء استخدام جاميسون، سانت جونز وورت أقراص
- قبل استخدام هذا الدواء، تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي:
- إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات هذا الدواء.
- إذا كنت تعاني أو أصبت من قبل بقرحة هضمية
- إذا كنت تعاني من مرض كبدي
- إذا كنت تعاني من قصور كلوي
- إذا كنت تعاني من أي مرض قلبي
- إذا كنت تعاني من الربو القصبي
- إذا كنت تعاني من مرض السكري
- أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كنت تتناول أو تناولت مؤخرًا أو قد تتناول أي أدوية أخرى بما في ذلك الأدوية بدون وصفة طبية والأدوية الموصوفة والمكملات العشبية والفيتامينات والمكملات الغذائية
طريقة حفظ جاميسون، سانت جونز وورت أقراص
- يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية
- لا تبرد الدواء في الثلاجة
- احفظ هذا الدواء بعيدًا عن أنظار ومتناول أيدي الأطفال.
- يجب التخزين في العلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
- لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة / الشريط / الملصق. يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.